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“电子保姆”成儿童眼健康大威胁

日期:2019-06-04 15:14:22        来源:陕西日报

        近年来,手机、iPad、电脑已经成为很多孩子的“电子保姆”。若不加节制地使用,它们将对孩子的眼健康产生巨大危害,甚至影响到孩子的心理健康。6月6日是第二十四个“全国爱眼日”。近日,记者走访了多家学校和医院,期待大家对儿童青少年眼健康问题投入更多关注,共同呵护好孩子的眼睛。
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日前,西安市妇幼保健院的医护人员正在给儿童检查视力。 记者 杜玮摄
 
        现实
        很多家长后悔把孩子交给“电子保姆”
 
        刘女士的儿子虽然不用每天被接送,但刘女士一点儿也不轻松。
 
        刘女士从事新闻工作,需要每天写稿。在家中工作的时候,儿子总黏着她,要么伸手去摁电脑键盘,要么不停哭闹,这导致刘女士的工作效率非常低。
 
       “为了让儿子尽可能不影响我的工作,我在iPad里下载了各种游戏和动画片,递给儿子玩。这招儿还真灵!三四岁的儿子抱着iPad一玩就是两三个小时。一次,我用好几个小时完成一篇数千字的稿件,儿子竟没来打扰我。”6月3日,刘女士向记者回忆着她的孩子开始依赖“电子保姆”的经历。
 
        跟刘女士有一样经历的人还真不少。西安市碑林区实验小学四年级学生汪晨蕊的妈妈也向记者表示:“我和爱人都是从事服务行业的,平时工作都很忙,没时间带孩子。孩子的爷爷奶奶都在外地,而且身体不好,没法帮我们带孩子。慢慢地,我们发现只要把游戏机、手机给孩子,就能换来很长时间的清静,我们就能安心工作,很让人省心。”
 
        然而,暂时的省心却带来了很多严重的后果,把孩子交给“电子保姆”的行为让一些家长们吃尽苦头,后悔莫及。
 
        6月3日,汪晨蕊妈妈带着孩子到西安市第四医院就诊,她神情沮丧地说:“我女儿视力急剧下降,自春节到现在已经换了两副眼镜了。经过医生确诊,孩子左右眼裸眼视力均不到0.5,视网膜受损很严重,不但近视、散光,还出现了轻微的青光眼症状。”
 
        西安市第四医院眼科准分子中心副主任医师万雅群表示:“像汪晨蕊这样的孩子有很多,导致孩子出现眼健康问题的主要原因就是对电子产品的过度依赖。汪晨蕊已经有长达5年多的网龄了,玩手机和iPad比长时间看电视还要伤眼,必须马上进行正规的治疗。”
 
        专家表示,孩子在玩手机的时候,不会注意自己的眼睛与屏幕的距离及姿势,更不会注意自己的用眼时长。长此以往,孩子就会出现各种各样的眼健康问题,近视度数也会越来越高。我国近视患者达6亿人,青少年近视率居世界第一且逐渐低龄化。
 
        危害
        电子产品会影响孩子心理健康
 
        “孩子长时间使用电子产品,不仅会导致近视提前,还可能导致幼儿出现抽动症、干眼症。有些一两岁的孩子长时间看动画片,盯着屏幕眼睛都不眨,这让泪膜长期处于暴露状态,容易造成孩子干眼症或频繁地眨眼。屏幕画面不停地闪动,对孩子的眼睛也有危害。所以,对于2到3岁的幼儿,应绝对禁止看手机,每次看电视的时间也要控制在15分钟以内,每天应该带孩子在阳光下活动不少于两个小时。”万雅群告诉记者。
 
        专家表示,孩子过早接触或每次接触电子产品时间过长,除了对孩子的视力造成伤害外,还可能会给孩子带来社交障碍等心理健康问题。
 
       “前段时间,一个朋友找我诉苦,她3岁的女儿就是个电视迷,这让她很头疼。平时他们夫妻都忙,孩子一直是老人带。老人陪孩子唯一的消遣方式就是看电视,或者直接扔给孩子一个手机,然后老人就去忙自己的事情了。”家住太乙路的西安市民葛女士告诉记者,“现在,这孩子变得不爱说话了,和谁都不怎么交流。但只要一听到电视声,就立马跑过来,叫她吃饭都不搭理,只要你一关电视她就哭闹不止。去医院检查,身体也没啥毛病,医生建议家长带孩子去看看心理医生。”
 
       “其实,这是典型的电视孤独症。孩子长期对着冰冷的电视、手机或者iPad,不但影响了正常亲子关系,也不利于孩子与同龄人的交流,而且极易上瘾,影响孩子的社交、学习和生活。”西安市精神卫生中心儿童心理科医生钟意娟表示。
 
        她继续向记者介绍,在一些育儿微信群里,她经常听到很多妈妈抱怨自己的孩子,说孩子做事只有3分钟热度,上课注意力不集中,写作业总是西看看东瞧瞧。其实,这些问题可能是孩子长期使用电子产品后,专注力被破坏所呈现的不良反应。
 
        专家表示,电子产品可能会过度刺激儿童脑部,改变他们正在发育中的大脑结构。看电视时间越长的孩子,就越容易出现注意力不集中、行为冲动和焦躁不安的问题。电子产品还可能延缓孩子的大脑和身体的发育,引发自闭症、焦虑症等精神疾病,甚至还会让孩子产生攻击行为。
 
        钟意娟说:“严重一点的话,孩子沉迷于手机、iPad,还有可能引发脊椎疾病,并且存在人身安全等隐患,比如上下学路上看手机就可能引发交通事故。”
 
        目标
        到2030年小学生近视率下降到38%以下
 
        去年8月30日,教育部、国家卫生健康委员会等8部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》,提出了到2030年中国6岁儿童近视率控制在3%左右、小学生近视率下降到38%以下的目标。
 
        万雅群也向记者表达了自己的建议:“我建议家长从孩子3岁起就建立屈光档案,根据孩子不同年龄阶段进行物理防护,比如多用自然光、少用人造光,保证睡眠,避免过度用眼等。”
 
        记者了解到,我省即将开展关于全面加强儿童青少年近视防控工作责任书的签订工作。同时,我省已经开展了健康学校示范建设工作。这项工作以营造学校健康环境、提升学生健康素养为主题,重点是要做好学生近视监测和评价等工作。
 
        西安市碑林区实验小学的一名数学老师告诉记者:“我们学校严禁学生将手机、平板电脑等电子产品带入课堂。老师平时教学和布置作业也不依赖电子产品,使用电子产品开展教学时长不超过教学总时长的30%,原则上给学生布置纸质作业。”
 
        陕西省眼科研究所青少年近视眼防治中心主任李军表示,陪伴孩子的不应该是那些冷冰冰的手机、电脑、iPad等电子产品,孩子们更需要的是父母的陪伴。父母应该多跟孩子相处,而不是让电子产品代替父母跟孩子的互动。他说:“家长们要人为控制好孩子使用手机的时间和空间,绝不能让手机一直在孩子手边。全社会应当共同努力,让孩子正确认识、合理使用电子产品,让电子产品在孩子成长过程中发挥更加积极的作用。”(记者 王国星) 
 
(编辑:蔡迪)
 

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